6种错误的化妆方法让你比实际大5岁
6种错误的化妆方法让你比实际大5岁6种错误的化妆方法让你比实际大5岁1、上粉底之前不打底让瑕疵更明显如果你认为在做好护肤工作之后就可以上粉底的话那就错了，上粉底之前千万不能忘记的一点就是使用妆前底乳来修饰皮肤，它可以先于粉底遮盖掉60��皮肤瑕疵问题，比如色斑、痘印、暗沉，如果你没有光洁无瑕的少女肌，那么还是用点妆前乳...
4日绝妙减肥餐 让你比模特还瘦
奶制品含钙丰富，补充富含钙的食品能预防血压的升高，对预防心血管疾病很有好处。奶制品和钙还具有减肥的功效，在不增加膳食总热量的前提下，增加膳食中钙的摄入量，可以显著减少人体内的脂肪比例，减少发生肥胖的几率。 吃法一： 酸奶纤体 奶制品含钙丰富，补充富含钙的食品能预防血压的升高，对预防心血管疾病很有好处。奶制品和钙还具有减肥的功效，在不增加膳食总热量的前提下，增加膳食中钙的摄入量，可以显著减少人体内的脂肪比例，减少发生肥胖的几率。 战略 清晨 每天早晨起床，先喝一杯白开...
生活中的这五种不良习惯让你比实际年龄要老
在日常生活中，我们的生活可能是忙碌的，在休息的时候就想放松一下，可这一下就会让人不良的习惯，就是这些不良习惯会让你的外表看看起来比实际年龄要老，这五个不良习惯你有没有中招呢，来看看吧...
