牡蛎竟然可以美容 日媒教你如何在冬季变美

曾经我们向大家介绍了秋季的美容食材鲑鱼，实际上冬天也有很棒的食材，那就是牡蛎。日本Googirl网12月4日刊文进行了详细说明，一起来看看吧! 　　超级喜欢吃牡蛎，甚至想要在牡蛎菜馆度过整个冬季的作者在这里给我们介绍了牡蛎令人惊叹的美容效果以及他推荐的烹饪方法。 　　肌肤再生 　　牡蛎富含锌和氨基酸。正如大家所知，锌是生成胶原蛋白的成分之一，氨基酸保湿成分充足，有助于新陈代谢。总之，能给皮肤起到再生效果。 　　环球小姐的营养顾问艾丽卡安葛亚写的一本书《世界第一美女瘦身法》中提到了牡蛎。牡蛎中的...