我们都知道一些水果和蔬菜当中，都含有了比较多的维生素，当然不同的维生素可以发挥不同的功效，那么吃维生素能美容吗？虽然我们能够享受到食物的美味，但是很少有人知道，每种食物的功效和作用，那么下面就让我们一起来了解一下，希望可以给大家带来一些帮助。只是对美白有帮助，而且也不是每种维生素都有相同的功效，再说，吃多了对引起反效果...
