面包羽绒服穿搭，时髦精们都这样穿！
在你眼中，羽绒服是不是还停留在越轻薄才越好的年代？可现在，胖嘟嘟的面包超人羽绒服才是时髦咖的新欢！跟充了气一样的面包超人羽绒服，看上去极具视觉效果，蓬蓬松松得像刚出炉的面包。 时髦精通常选择短款，下半身搭配高腰裤，营造一种修长感，上胖下瘦的视觉效果。 超长款的羽绒服搭配9分裤显高也十分有气场。 胖胖的羽绒服一定要紧身内搭，这种短款羽绒服配高腰阔腿裤，显高显瘦还很温暖时髦。 黑色设计感秋冬羽绒棉不规则外套。不对称的版型，打破了常规大衣给人留下的固有的端正印象。门襟的设计非常具有设计感和时尚...
面包服和牛仔裤，这种休闲的美很自在
现在时尚的搭配方式是越来越多，但其实有一种最经典，最原始的搭配，搭配起来也是比较的休闲，穿在身上也很舒适。牛仔裤很经典，面包服也很时尚，这两种搭配在一起，也是一种很简约，很时尚的风格，如若不信，不妨看看。 面包服和牛仔裤，这种休闲的美很自在 面包服和牛仔裤，这种休闲的美很自在 面包服和牛仔裤，这种休闲的美很自在 面包服和牛仔裤，这种休闲的美很自在 面包服和牛仔裤，这种休闲的美很自在 面包服和牛仔裤，这种休闲的美很自在 面包服和牛仔裤，这种休闲的美很自在 面包服和牛仔裤，这种休闲的美很自在 面包服...
“面包圈”盘出丸子头 5分钟快速出门
连续一周的高温天气，连化妆都没有耐心一步步进行了，又怎么能有性子为自己梳个精致复杂的夏日发型。但为了让自己看上去不那么酷热，也不能极端的披着厚重的头发出门。小编找来了易上手的平时不起眼的各种小工具，既节省了编发的时间，还可以清清爽爽出门，快快copy起来！ HOW TO step1.首先以左右耳尖为线，使用尖尾梳将头发分为上下两个区，再将下方区左右平均分为两个区，使用小发圈暂时固定。 step2.将圆形发圈套进头顶部发股，至发根处，将发尾拉出。 step3.将发股向下均匀...
全麦面包能增肌吗 全麦面包健身前吃还是健身后吃
全麦面包在减肥的时候适当的吃一些可以有增加饱腹感以此来减少其它热量的摄入，那么全麦面包可以用来增肌吗？ 全麦面包能增肌吗 全麦面包是增肌首选的面包之一，是利用几种谷物例如大麦小麦等等，就像中国五大粗粮一样，他提供的是人体所需要的最重要的碳水化合物，而白面包则是使用比较精细的粮食制作出来的，同时营养会比全麦面包多，不会导致肠胃问题，或者说是血糖毛病。但是这个白面包因为糖原提供太慢，不适合当训练餐，所以训练前加餐都直接使用混合的全麦面包。 全麦面包健身前吃还是健身后吃 练前可以先吃点全麦面包和燕麦...
