我眼白有点青，易疲倦，营养不良，面黄肌瘦，少血，怕冷，吸收不好，没胃口，请问可以吃什么可以长胖和脸色变红润

吸收不好,少血,怕冷,点青,没胃口健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳，我眼白有点青，易疲倦，营养不良，面黄肌瘦，少血，怕冷，吸收不好，没胃口，请问可以吃什么可以长胖和脸色变红润隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳来自广东省化州市的网友“东郭语巧”回答您好，建议补充蛋白粉，倍力健，均衡营养改善身体，帮助吸收，增强体质；B族，有利于改善疲劳症状，铁质叶酸帮助改善面部气色...