临睡前吃碗小米粥可以帮助睡眠吗？
改善睡眠,帮助睡眠,小米粥,临睡前,保健健康问答,综合保健,亚健康调理,改善睡眠记忆，临睡前吃碗小米粥可以帮助睡眠吗？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,改善睡眠记忆来自湖南省醴陵市的网友“冬马丝柳”回答小米：性微寒，具“健胃、和脾、安眠”之功效。小米中含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独占鳌头。色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的神经递质—五羟色胺，使大脑思维活动受到暂时抑制，使...
我喜欢晚上临睡前上网，可那时已经洗好了澡，这时可以涂防晒霜来防止辐射吗？上完网后，还要重新洗脸吗？
防晒霜,洗脸,洗好,辐射,临睡前健康问答,美容护肤,美容保养,隔离防晒，我喜欢晚上临睡前上网，可那时已经洗好了澡，这时可以涂防晒霜来防止辐射吗？上完网后，还要重新洗脸吗？ 隶属分类：健康问答,美容护肤,美容保养,隔离防晒来自黑龙江省哈尔滨市的网友“圣青文”回答因为电脑的辐射会形成很多灰尘，所以用完电脑以后一定要洗脸。上网之前最好涂上隔离霜，防晒霜这时的作用不大。...
玫琳凯的美睫精华露怎样用？临睡前要涂吗？
工具,要涂,临睡前,精华露,用品健康问答,美容护肤,彩妆用品,睫毛工具，玫琳凯的美睫精华露怎样用？临睡前要涂吗？隶属分类：健康问答,美容护肤,彩妆用品,睫毛工具来自安徽省天长市的网友“书生铁磊”回答玫琳凯(Marykay)美睫滋养精华露使用方法：清洁眼部肌肤后，先用刷头立起来沿上眼睑由内向外涂抹于睫毛根部。也可用于睫毛（眉毛）脆弱稀疏区域，沿睫毛（眉毛）生长方向涂抹。每天早晨完成面部护肤流程后，别...
我喜欢晚上临睡前上网，可那时已经洗好了澡，这时可以涂防晒霜来防止辐射吗？上完网后，还要重新洗脸吗？
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