莲藕粉的功效与作用及禁忌
莲藕粉的功效与作用及禁忌，莲藕粉，补益，止泻，功效，气血，促进消化，功效与作用，莲藕，功能效用莲藕粉是比较常用的一种食材，为睡莲种植物莲的肥厚根茎加工制成，不仅能充饥，还是传统的滋养食品。莲藕粉呈浅色颗粒状，沸水冲泡后搅拌，即呈半透明状，入口香滑，清新可口。莲藕粉具有通便止泻、清热凉血、补益气血的功效。1.通便止泻莲藕粉中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合，促进其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。食用莲藕...
莲藕粉的功效是什么
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