葵花油的功效与作用及禁忌

葵花油的功效与作用及禁忌，葵花油，预防，降低胆固醇，安定，新陈代谢，作用，中胆，助睡眠，功能效用葵花油是从葵花籽中提取出来的油，色泽浅黄、透明澄清，味芳香、没有异味，易被人体消化吸收。具有安定情绪、调节新陈代谢、助睡眠、预防贫血、降低胆固醇的功效。1.安定情绪葵花油富含大量的不饱和脂肪酸，还含有人体必需的蛋白质、矿物质元素，例如钾、磷、铁、钙、镁元素，同时葵花籽油所含的维生素A、B1、E、P的含量也比较高。葵花油可以有效地安定情绪，还可以延...