金线鱼的功效与作用及禁忌

金线鱼的功效与作用及禁忌，金线鱼，鱼肉，降低胆固醇，作用，摄入，预防，脂肪含量，功效与作用，功能效用金线鱼是鲈形目金线鱼科金线鱼属的其中一个物种。体呈椭圆形，稍延长，侧扁，长可达35厘米，被小型栉鳞。具有降低胆固醇、健脑益智的功效。金线鱼肉质细嫩，有温中益气，暖胃润肤等功效，并能降低血液的粘稠度，促进血液循环。1.补充营养金线鱼中所含氨基酸的量和比值最适合人体需要，因此，是人类摄入蛋白质的良好来源。2.降低胆固醇鱼肉中脂肪含量较少，而且多由...