简单刘海编发教程图解 清爽长发焕发惊人魅力
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揭秘效果惊人的美容方
揭秘效果惊人的美容方揭秘效果惊人的美容方一、小黄瓜敷脸小黄瓜应该是最常见的古老保养法，由于小黄瓜含丰富的维他命C及镇静保湿物质，算是不错的保养方式，可用来镇静晒伤后的肌肤，也具有收敛毛细孔、美白、保持肌肤水份的功效。然而传统切片式的敷法比较难让肌肤吸收，最好捣碎后涂在面膜纸或纱布上，再敷于脸部。二、蜂蜜柠檬面膜由于蜂蜜...
强大小脸妆容 女星前后惊人对比
光彩照人的女星并非个个天生丽质，她们也有大饼脸的困然，经过彩妆的修饰才变得美丽起来。让我们一起看看瘦脸妆容前后的对比照片，一起感受一下彩妆的魅力。 1、陈鲁豫 小编点评：以前陈鲁豫的脸蛋比苹果还圆，感觉有点迟钝、笨笨的。但是你看右边的照片脸部多瘦啊！把头发留到及肩的长度，再斜分刘海，就能修饰出尖尖的脸型，另外腮红的部分打高点也很容易衬托出瘦脸型。 2、李湘 小编点评：左边照片里的李湘油光满面，感觉很平庸，比较俗气。但是把底妆调白了，在腮边打上阴影后，眼妆边变浓厚了显得眼睛很大，从而明...
盘点2012发型变化惊人女星
熟女如何最快减龄？不是拉皮也不是肉毒杆菌，而是将一头妩媚的长卷发变成清纯直发。2012做出如此改变的女星便是从小甜甜布兰妮到碧昂斯，以及杰西卡贝尔还有超成功的黑直发詹妮弗劳伦斯。年轻20岁的法宝发型变化，有哪位熟女能挡住诱惑呢？ 盘点2012发型变化惊人女星 盘点2012发型变化惊人女星 盘点2012发型变化惊人女星 盘点2012发型变化惊人女星 盘点2012发型变化惊人女星 盘点2012发型变化惊人女星 盘点2012发型变化惊人女星 盘点2012发型变化惊人女星 盘点2012...
减肥效果惊人的6大经典减肥法
你是不是也听过黛米-摩尔的疯狂瘦身食谱，是不是曾经也像麦当娜一样去健身房练普拉提?如果你想要成功，那么这些简单的减肥方法你就不能不知道了。六大经典减肥公式，你不可不知! NO1：醋豆减肥法 将饱满的黄豆洗净晒干后，在炒锅中炒至金黄色。把炒熟晾凉后的黄豆放入大口空瓶中，约占瓶容积的1/3，然后倒满食醋，加盖封紧，放在冰箱中或阴凉处一周后食用。每天吃5～10粒醋豆，可起到降脂、减肥作用。 专家解析一 专家解析：黄豆中含有大量蛋白质、维生素和多种矿物质，而醋中的柠檬酸可防止脂肪的合成...
6 周跑步减肥计划 减肥效果惊人
跑步是很有效的减肥方法，但是当你没有时间去跑步的时候，最好是制定一个计划然后循序渐进地开展！编辑分享6周跑步减肥计划，坚持下来瘦身效果非常不错。 第一周：打好基础 星期一－分析步伐 你可能需要一个跑步专家来深入观察你跑步的方式，他会再判断是否需要给你额外的帮助。这也能帮助你了解自己的跑步鞋是否适合，而且也能把运动伤害减到最小。 小秘诀：你可以在运动鞋品牌专门店或是运动用品店来做这项分析。 星期三－核心肌群运动 去报名能训练核心肌群的课程，像是皮拉提斯。有力的核心肌群能...
大S瘦身菜单曝光，一月狂减10公斤效果惊人
大S（徐熙媛）生下儿子后，一直遭酸变胖，但汪小菲7日晚上在微博上透露，她近日靠着毅力短短1个月内瘦了10公斤，惊人瘦身成果让人佩服。大S事后受访也公开自己这个月以来的瘦身方法以及餐单。 据悉，大S表示自己现在只吃早餐和午餐，而且食物都是依照营养师所开的食谱来吃，但是她都会特别再减半，早餐原本该吃一罐无糖优酪乳，以及半颗火龙果，但她只吃了半罐以及4/1颗火龙果，午餐的话，她只吃了2片肉片以及2碗烫青菜，不吃饭。除此之外，瘦身过程中她也请了老师来家里教课，1周上两次的各1小时的皮拉提斯和瑜伽，1次...
