肚子和大腿上肉多怎么减掉
内服,减掉,肚子,纤体瘦身,瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，肚子和大腿上肉多怎么减掉隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自江苏省南通市的网友“静丽来了”回答这是局部的脂肪堆积，是由于长期的饮食高脂肪食物较多加上运动较少，引起了人体的脂肪堆积，不仅影响美观，长期下去还会引起人体的高血脂，不利于身体健康。减肥首先需控制饮食，不能吃含脂肪和糖高的食物，多吃蔬菜，适当增加体育锻炼...
如何减掉下半身的肉？
瘦身,减掉,外用,美胸,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身，如何减掉下半身的肉？ 隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身来自福建省南平市的网友“秋珊酱大魔王”回答病情分析： 您好，根据你的描述建议最好平时饮食不要吃含有脂肪的食物，少吃含有高蛋白的食物，慢慢调理 指导意见： 平时多吃水果和蔬菜，可以转呼啦圈，慢跑，都可以的，多运动平时也要多喝些水，祝健康...
吃什么减肥药可以快速减掉屁股的肉肉
瘦身,外用,减掉,吃什么,减肥药健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身，吃什么减肥药可以快速减掉屁股的肉肉隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身来自内蒙丰镇市的网友“学明来了”回答最好不要盲目使用什么减肥的产品，可能会影响到身体健康的，应该以控制饮食，坚持运动锻炼等方法来控制体重，保持良好的饮食与生活习惯才能从根本上解决肥胖的问题的。...
肚子上肉多 可以减掉吗 会不会有什么副作用
副作用,内服,减掉,有什么,肚子健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，肚子上肉多 可以减掉吗 会不会有什么副作用 隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自福建省漳平市的网友“璃沙祥文”回答你好，可以减掉，要注意方法。减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反 弹,我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动...
腰上有很多赘肉，每天晚上做仰卧起坐能减掉赘肉吗，晚上可以做仰卧起坐吗
赘肉,做仰卧起坐,瘦身,减掉,每天晚上健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身，腰上有很多赘肉，每天晚上做仰卧起坐能减掉赘肉吗，晚上可以做仰卧起坐吗隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身来自江西省高安市的网友“纵映天”回答晚上当然可以做仰卧起坐，而且仰卧起坐是一项很有效的运动减肥方法，但是必须要有毅力坚持下去，这样才能见到减肥的效果...
肚子上腰上肉多，怎么减也减不掉，试过很多方法，怎么使这些位置的上多余的肉减掉
瘦身,位置,减掉,腰上,方法健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身，肚子上腰上肉多，怎么减也减不掉，试过很多方法，怎么使这些位置的上多余的肉减掉隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身来自福建省晋江市的网友“螳螂依柔”回答局部肉多可能是长期坐着导致的，建议经常运动，尤其是饭后不要长期坐着，此外，可以多进行肚子拉伸运动，多餐少食。...
长期坐在办公室里面，肚子上积攒了很多肉肉，有什么方法可以减掉腹部的赘肉呢？
瘦身,减掉,方法,肚子,有什么健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身，长期坐在办公室里面，肚子上积攒了很多肉肉，有什么方法可以减掉腹部的赘肉呢？ 隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身来自山东省滨州市的网友“实惠泽”回答进食后不建议立即坐在椅子上，可以通过适当的走动，有利于食物在胃肠道的运动，进食后坐着会影响食物在肠道的蠕动，睡前可以做仰卧起坐，早起喝一杯淡盐水可以排出体内毒素，减少宿便...
肚子上肉多，腿和胳膊都不胖，怎样减掉肚子上的赘肉
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一到夏天就不敢穿紧一点的衣服了，我的腰部两侧的赘肉要吓死人了，怎么办才能减掉腰部两侧的赘肉呢。
赘肉,瘦身,减掉,衣服,穿紧健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身，一到夏天就不敢穿紧一点的衣服了，我的腰部两侧的赘肉要吓死人了，怎么办才能减掉腰部两侧的赘肉呢。 隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身来自江苏省淮安市的网友“七星雨露”回答端正走路的姿势。我们在行走坐立的时候要保持一个正确的姿势。抬头挺胸，摆动手臂，可以带动髋部的运动。自由转体运动。双腿站直，与肩同宽，然后左右转体，每天...
人一到中年，就有啤酒肚，感觉有时肚子会顶到胃很难受，怎么才能减掉腰腹部赘肉？
赘肉,内服,减掉,腰腹部,顶到健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，人一到中年，就有啤酒肚，感觉有时肚子会顶到胃很难受，怎么才能减掉腰腹部赘肉？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自内蒙乌海市的网友“平子”回答快速减掉腰腹部赘肉可在饭后快步走半个小时左右，做仰卧起坐，揉捏腹部等都可有效果的较少腰腹部赘肉。...
爱喝啤酒，有很大的啤酒肚，怕长时间下去会对身体不好，有什么办法能减掉啤酒肚
啤酒肚,瘦身,减掉,长时间,外用健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身，爱喝啤酒，有很大的啤酒肚，怕长时间下去会对身体不好，有什么办法能减掉啤酒肚隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身来自重庆市江津市的网友“上清雅惠”回答减掉啤酒肚最好最有效的办法就是坚持运动，最好少喝啤酒喝其他碳酸类的饮料，多吃新鲜的蔬菜，控制自己的饮食...
肚子上肉多，穿衣服都遮不住，腿上胳膊上肉都不是很多，怎么做可以迅速减掉肚子上的赘肉
肚子,瘦身,减掉,胳膊,怎么做健康问答,瘦身美胸,美容保养,外用瘦身，肚子上肉多，穿衣服都遮不住，腿上胳膊上肉都不是很多，怎么做可以迅速减掉肚子上的赘肉 隶属分类：健康问答,瘦身美胸,美容保养,外用瘦身来自河北省秦皇岛市的网友“欧阳华”回答肚子赘肉多是由于长期坐着导致腹部脂肪堆积而形成，饭后不要立即坐下，饭后散步有助于减掉肚子赘肉，此外，做仰卧起坐或腰部拉伸运动等也有利于减掉肚子上多余的肉。...
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我的胳膊跟肚子上很多肉，腿上都很细，怎么才能减掉肚子上的肉呢？
肚子,瘦身,怎么才能,减掉,很细健康问答,瘦身美胸,美容保养,外用瘦身，我的胳膊跟肚子上很多肉，腿上都很细，怎么才能减掉肚子上的肉呢？ 隶属分类：健康问答,瘦身美胸,美容保养,外用瘦身来自海南省文昌市的网友“冷菱君”回答一般的腹部的赘肉通过运动能达到比较好的效果，可以每天坚持做仰卧起坐，适当的游泳，跑步都能达到消耗多余脂肪的目的，但是这个是需要坚持。...
赵薇减肚子汤有没有效果，是不是三天就能减掉大肚子
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最近想减肥，听朋友说黄瓜鸡蛋可以很快的减轻体重，如果按照这种方法减肥一周能减掉多少斤呢？
体重,减掉,减轻,周能,黄瓜鸡蛋健康问答,瘦身美胸,美容保养,内服减肥，最近想减肥，听朋友说黄瓜鸡蛋可以很快的减轻体重，如果按照这种方法减肥一周能减掉多少斤呢？ 隶属分类：健康问答,瘦身美胸,美容保养,内服减肥来自新疆哈密市的网友“茂乐青”回答减肥需坚持，很少有速成的方法，建议制定减肥目标、坚持锻炼、控制热量与脂肪的摄入，多吃些含纤维素多的新鲜蔬果，多喝水，有助于新城代谢的排出，坚持后可以有效的看...
身上很瘦，就是肚子比较大，经常做仰卧起坐能减掉肚子吗？
肚子,瘦身,做仰卧起坐,很瘦,减掉健康问答,瘦身美胸,美容保养,外用瘦身，身上很瘦，就是肚子比较大，经常做仰卧起坐能减掉肚子吗？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,美容保养,外用瘦身来自内蒙锡林浩特市的网友“冰枫姑娘”回答仰卧起坐可以消耗腹部的脂肪，减掉肚子上多余的赘肉，紧致腹部的皮肤。不仅能有效锻炼直肌，还更能锻炼腹部的外斜肌以及腰背部的竖脊肌，能够快速有效的减少腰围、降低体内热量。...
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您好：我30周岁生过孩子后就很快肚子腰部就很明显的瘦都上去了，我想减掉大肚子，我身高16体重140……请问有什么喝了可以减到腰部呢？
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夏天穿衣服比较单薄，小肚子上的肉肉很明显，怎么减掉肚子上的肉肉呢？
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我最近一直在上胖，不知道怎么才能健康减肥，把我的肉减掉啊
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过年回来，肚子上长了一圈肉，怎样才能快速减掉？
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