什么时间喝什么茶最好

什么时间喝什么茶最好，什么茶最好，肝脏毒素，或青，三高，身体，促进血液循环，供血，肝火旺盛，一天之中该如何饮茶？以茶养生的关键是如何饮茶，在最佳的时间饮合适的茶，不仅对健康有利，还能颐养身心。早晨：人在休息一夜之后，身体处于相对静止状态，泡上一杯红茶，能有效地促进血液循环，让大脑供血充足，同时又能驱除体内寒气。午后：人体在中午时分会肝火旺盛，用一杯绿茶或青茶能清肝胆热、化解肝脏毒素。对“三高”人群而言，坚持下午饮茶，能起到药物无法达到的效果...