胡麻油的功效与作用及禁忌

胡麻油的功效与作用及禁忌，胡麻油，心脑血管，胡麻，减轻，果胶，功效，亚麻酸，脂肪，功能效用胡麻油又称亚麻籽油，是一种古老的食用油，它是从胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油。胡麻生性喜寒耐寒，适合生长在西部、北部高寒干旱地区。具有延缓衰老、保护心脑血管、润肠通便等功效。1.延缓衰老胡麻油中含有丰富的抗衰老的维生素E，它具有促进细胞的分裂，延缓其衰老过程的功能。2.保护心脑血管胡麻油中含有40％的亚油酸棕榈酸，易被人体吸收，对软化心、脑血管有较好的效...