眼部护理,吃什么,黑眼圈吃什么,美容护肤,护肤用品健康问答,美容护肤,护肤用品,眼部护理，黑眼圈有人了解过吗,想了解吃什么能改善黑眼圈隶属分类：健康问答,美容护肤,护肤用品,眼部护理来自吉林省白山市的网友“蓝尹小仙女”回答先要增加营养。膳食中增加优质蛋白质摄入，每天要保证90克以上的蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉.牛奶.禽蛋.水产等。维生素A.维他命E的摄入也应该增加，因为维他命A和E能滋养眼球...
