蚝油生菜的功效与作用及禁忌

蚝油生菜的功效与作用及禁忌，蚝油生菜，生菜，功效，免疫，保护视力，脂肪，视力，眼睛，功能效用蚝油生菜是一道广东常见的特色菜肴，属于粤菜。利用生菜及蚝油配以辅料加工炒制而成，该菜脆口、润滑、清新生菜质地脆嫩，口感清香，含有丰富的膳食纤维和维生素。蚝油是用蚝（牡蛎）熬制而成的调味料，是广东常用的传统的鲜味调料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。生菜是叶用莴苣的俗称，属菊科莴苣属，为一年生或二年生草本作物，是欧、美国家的大宗蔬菜，深受人们喜爱。蚝油...