高粱面的营养价值及功效与作用

高粱面的营养价值及功效与作用，高粱面，脂肪，功效，营养价值，热量，功效与作用，高梁，千卡，高粱又名蜀黍，自古就有“五谷之精”“百谷之长”的美誉，是世界四大谷类作物之一，收获面积和总产量仅次于小麦、水稻、玉米而居第四位，产区主要分布在亚洲、非洲和美洲。目前，美国是世界上最大的高粱生产国和出口国。高梁有红、白之分，红者又称酒高粱，主要用于酿酒、酿醋。白者性温味甘涩，用于食用。早在3000年前，中国黄河流域等地就已有高粱栽培的历史。营养价值1.高...