冬季养生为什么要首先保养背部
免疫,增强,冬季养生,亚健康调理,健康问答健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，之前在网上看到说，冬季养生要首先保养背部，这是为什么呢隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自甘肃省天水市的网友“孙子谦”回答补气不足，易引起头昏、脑供血不足、脑梗死、脑血栓等，所以人们选择冬病夏治、勤背，因为疏通后背，增加血液循环。背阴养护方法：1.晒背保暖，避风晒背，可暖背通阳，增强身体健康。2....
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中老年人冬季养生之吃哪些水果最好？
冬季养生,中老年人,健康问答,健康,润肺健康问答,健康调理,清咽润肺,咳嗽痰多，冬季老年人养生，少不了食物的滋养，而冬季养肺是关键，那么，吃哪些食物可以养肺呢？隶属分类：健康问答,健康调理,清咽润肺,咳嗽痰多来自湖南省涟源市的网友“韦硕辰”回答梨，有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，...
