白领减肥必知 坐电梯也能减肥
每天你都会在电梯前等候很长的时间吧！那你有没有想过好好利用这段时间呢，只需要短短的几分钟时间，就可以利用手中的办公包锻炼一下你自己的身体。还考虑什么呢?动起来吧！ 枯燥的等待时间省时的健身方法 每天你都会在电梯前等候很长的时间吧！那你有没有想过好好利用这段时间呢，只需要短短的几分钟时间，就可以利用手中的办公包锻炼一下你自己的身体。还考虑什么呢?动起来吧！ 办公包静力练习 两脚开立大约与肩同宽，两手手心向上握住你的办公包带，两肘贴紧身体，以肱二头肌的力量去控制住你的包而不使它摆动...
武汉新性肺炎预防知识（含电梯按钮和门把手）
武汉新性肺炎现在正处于关键阶段，我们都要做好防护，不管是外出还是在家，下面我们就来介绍一下关于电梯按钮、门把手等细微处的防护知识。还有就是出门之后要做好手卫生，及时消毒。...
