醋泡花生的功效与作用及禁忌

醋泡花生的功效与作用及禁忌，醋泡花生，作用，花生，食用醋，食物，软化血管，骨骼发育，脂肪，功能效用醋泡花生米，以花生米、酱油、醋为主要原料制成，在全国各地皆有生产。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰解腻生香，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积。1.促进骨骼发育花生中的钙含量比较高，食用醋能使食物中所含有的钙、锌、铁、磷等无机物溶解出来，故食用醋泡花生能促进骨骼发育，儿童长...