免疫,增强,吃枣,春季,亚健康调理健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，最近总是听到别人说起春季要吃枣,想知道春季吃枣有什么好处隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自山东省胶州市的网友“努力啊大凤君”回答1.枣的色泽红润，含有丰富的铁质，对防治月经性贫血和产后出血有重要作用。2.皮肤滋润，红枣的营养非常丰富，维生素c和维生素p含量高，在各类水果中居榜首。鲜枣中维他命c含量是柑橘...
