通便,排毒,吃什么治便秘,亚健康调理,健康问答健康问答,综合保健,亚健康调理,排毒通便，最近老是拉不出便便，应该是便秘了，想知道吃什么治便秘？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,排毒通便来自浙江省慈溪市的网友“徐博泽”回答平时便秘患者的饮食调理是很需要注意的，可以吃一些清淡、易消化吸收的食物。例如，多吃新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮、面条、枣子粥、山药粥、枸杞粥等。也要多喝水，平时可以喝些蜂蜜，能...
