炒米粉的功效与作用及禁忌

炒米粉的功效与作用及禁忌，炒米粉，功效，粉是，健脾养胃，促进消化，碳水化合物，聪耳，粉可，功能效用炒米粉是一道经典的传统小吃，属于闽南菜，是大众喜爱的菜肴，主料是米粉，加以卷心菜等蔬菜炒制而成。炒米粉是广东小吃的一种。经典的炒粉是加个鸡蛋，再放些时令配菜，这个配菜大多是豆芽、空心菜、生菜等。具有补血益气、健脾养胃、聪耳明目、促进消化、补水的功效。1.补血益气炒米粉中铁的含量高，而且吸收好，有促进造血的功能。2.健脾养胃炒米粉可以暖胃，治疗胃...