炒板栗的功效与作用及禁忌
炒板栗的功效与作用及禁忌，炒板栗，预防，功效，栗子，营养价值，生长，衰老，功效与作用，功能效用炒板栗是指将板栗炒制后的食品，其主材料为板栗，又称甘栗，是壳斗科栗属的植物，原产于中国。炒板栗味甘性温，入脾、胃、肾三经，具有补钙、预防心血管、预防便秘、延缓衰老的功效。1.补钙炒板栗含有丰富的维生素C，可以促进钙的吸收，从而促进牙齿及骨骼的生长。同时含有维生素B2及核黄素，可促进皮肤、指甲及毛发的生长，还可以提高视力。2.预防心血管疾病炒板栗含有...
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炒板栗的功效与作用及禁忌
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