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美容养颜吃什么好 5种美容食物别错过
吃什么才能够美容呢？哪些食物能够起到美容的效果呢？怎么吃才能起到美容的效果？今天就与小编一起来看看吧！ 牛油果 牛油果是很多爱美女士喜欢挑选的，因为牛油果不管是吃还是涂抹在脸上都是能够很好的改善皮肤的肤质，牛油果中是含有很多的不饱和脂肪酸，维生素c以及抗氧化成分的，能够很好的滋润到皮肤，其实还含有很丰富的钾元素、眼睛浮肿可以吃点牛油果，让你能够快速消肿，是美容的一款好食物哦！ 醋 醋一般是人们生活中的调味品，但却是一款很好的美容食物哦，醋可以很好的加快唾液分泌，有效的促进身体消化，醋中含有很高...
