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不节食！看大表姐如何健康瘦身
美国新生代电影演员詹妮弗劳伦斯(JenniferLawrence)的身材很完美，在专访中自曝减肥往事，称自己曾被威胁减肥那时候有人说我肥，如果不减到某个体重数字便会被炒鱿鱼。他们还拿出我近乎全裸的照片，要我以此作为减肥的动力。那时候我只是个小女孩，伤害实在很大！ 适当摄取膳食纤维 大表姐詹妮弗劳伦斯说：在我一天当中吃就是我最喜欢的事，即使在奥斯卡红毯上，也还会表明了自己很饿！但若想要成为丰腴美人，并不是尽量大吃大喝，而是要吃得对、吃得好，让食物成为维持完美身材的好帮手！除了正常饮食之...
