北极虾的功效与作用及禁忌

北极虾的功效与作用及禁忌，北极虾，牙齿，成分，预防，造血，作用，功效，膳食，功能效用北极虾，因产自北极附近海域、有淡淡甜味而得名。北极虾是虾的一种，肉质多，而且口感好，它的营养物质较多，含丰富的钙质和蛋白质，可以补充人体所需的氨基酸和矿物质。北极虾具有补钙、增强造血功效、预防动脉硬化等功效。1.提供膳食中镁的必要需求镁是能量代谢、组织形成和骨骼发育的重要成分，北极虾中的镁可以提供人膳食中对镁的必要需求。2.增强造血功能铁是血红细胞形成的重要...