拌面的功效与作用及禁忌
拌面的功效与作用及禁忌，拌面，功效，热量，润燥，营养，滋阴，酱料，功效与作用，功能效用拌面，起源于福建福州、沙县等地。广东人称捞面，在新疆，拌面为一道传统菜，俗称拉条子。做法是把沥干的面条拌以酱料的食品，有时亦会加上一些配料食用。具有补充热量、滋阴润燥、改善贫血的功效。1.滋阴润燥面食中主要的含有的营养元素包括有维生素B，淀粉，蛋白质和膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动情况。2.补充热量拌面上面的酱料，主要是一些肥瘦肉，其中含有蛋白质和脂肪，可以...
鸡蛋韭菜拌面咋做好吃(韭菜拌面怎么做)
1. 韭菜拌面怎么做，2. 韭菜凉拌面做法，3. 韭菜花拌面，4. 韭菜拌面怎么做?，5. 韭菜拌面怎么做才好吃，韭菜，拌面怎么做，拌面，好吃，鸡蛋，1. 韭菜拌面怎么做首先买刀削面一斤 西红柿两个 韭菜一小把 然后做锅烧水 准备煮面 煮面大约三分钟 不易时间过长 ，面有筋道有咬头 用冷水投一下放置 韭菜切段 西红柿 菱形块。色拉油下锅 油不易过热 讲西红柿先下锅 爆炒出红颜色 花椒，味素，酱油 鸡精 少许蚝油讲冷水利好的面条 放入锅中 大...
