柠檬红茶的功效与作用及冲泡方法

柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，柠檬红茶茶汁澄清微红，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，还能够有效活化细胞。

柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有柠檬的清香滋味，健胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。

功能作用

柠檬富含维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬汁还能洁白牙齿、帮助消化。天气炎热时，更具有生津、止渴、解暑的作用。

1.开胃消食

开胃消食，促进消化是柠檬红茶的重要功效。因为柠檬中含有丰富挥发油和柠檬酸，而红茶种子含有丰富的活性酶，这些物质在被人体吸收后都能加快消化液分泌，而且能加快人体内食物的分解，能让人类肠胃尽快把它们消化和吸收，经常喝柠檬红茶，能预防食欲不振和消化不良。

2.杀菌消炎

人们多喝柠檬红茶还能起到杀菌消炎的重要作用，因为柠檬红茶中含有的黄酮类化合物和茶多酚都是天然药用成分，它们能消灭人体内的病原菌，并能抑制人体内病毒的活性，可防止人体细胞被细菌和病毒感染，能让人类出现的咽喉肿痛和口腔炎症很快减轻。

3.预防高血压和高血脂

多喝柠檬红茶对维持人类心血管功能稳定也有一定好处，它们不但能净化血液，还能清理血液中的胆固醇，并能增强人体自身的抗凝血能力，柠檬红茶中含有的黄酮类化合物还能增强人类心脏功能，它能防止人类心血管功能减退，也能防止血压血脂升高。