dha胶囊适合青少年吃吗,真的有补脑的作用吗？

dha胶囊适合青少年吃吗,真的有补脑的作用吗？

隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,改善睡眠记忆

来自山东省日照市的网友“邻家青霞”回答

有的，DHA是人脑的主要组成成分之一，它能促进婴幼儿脑组织发育，增强学习和记忆功能．其次需要补充DHA的人群是中老年，它能起到降血脂，抗凝血，抗炎和预防老年人脑萎缩的动能． 但是要是您视力不是太好或者长时间用眼的话也可以适量服用一些，DHA有保护视力的作用．