夏日孩子脾胃虚弱的调理措施

一到夏日，外热内冷，小孩子容易引起脾胃虚弱等症状，又该如何进行专业护理呢?今天小编为大家整理了一些护理脾胃的方法，以供大家选择，希望对您的生活有所帮助。

一、注意定时定量

在饮食不能暴饮暴食，要避免饥饿。如果饥一顿饱一顿，容易导致孩子脾胃功能受到影响。

二、注意避免吃刺激的食物

需要要多吃清淡、容易消化的食物，比如白粥、米汤、面条等，这样有助于孩子脾胃的消化。

七、捏脊疗法

双手捏成空拳形状，用大拇指按压孩子的背部突起的地方，从上到下，一日两次，有助于促进肠胃功能的恢复，同时强身健体，增强体质。