陈皮菊花茶的作用及禁忌(菊花茶陈皮的功效与作用及食用方法)

1. 菊花茶陈皮的功效与作用及食用方法

菊花性寒，具有散风清热，平肝明目的功效。

而陈皮性温，具有理气健脾，燥湿化痰的功效。

将两者搭配，再加上少许的冰糖，长期饮用可以有效的轻身消止养肝健脾。

而且菊花具有明目醒脑的作用，因此对于老年的白内障以及消除眼部疲劳都有很好的效果。

2. 菊花陈皮茶的功效与作用及禁忌

山楂陈皮菊花茶的配方有山楂10克，陈皮10克，菊花5克，冰糖15克 做法是先将山楂、陈皮放入锅中，加入400毫升水以大火煮开。转小火续煮15分钟后，加入冰糖、菊花熄火，焖一会即可饮用此品具有消食积、宁神静思的功效，适用于气郁体质者服用。

3. 菊花茶和陈皮的功效与作用

1. 青皮的罗汉果可以不用去皮。

2. 红枣切条味道会更足 。

- 做法 Steps-

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1. 罗汉果掰去外壳，红枣去核切条。

2. 将罗汉果、红枣、杭菊倒入锅中

3. 锅中加入清水大火煮沸后，小火煮15分钟

4. 清甜润肺的罗汉果杭菊饮就做好了

4. 菊花陈皮茶有什么功效

菊花甘草陈皮枸杞一起泡水喝能够达到清热解毒、护目养肝的目的。建议应该平时要少吃一些辛辣刺激性的食物，可以适当的多吃吃蔬菜和水果。避免抽烟和喝酒。同时也要注意多锻炼一下身体，能够增强身体的体质，从而有效地预防疾病。还要注意不要熬夜。

5. 菊花茶陈皮的功效与作用及食用方法禁忌

食材用料

山楂10g，陈皮5g，菊花5g，冰糖15g，水800ml

做法步骤：

步骤1，准备好所有材料

步骤2，陈皮用温水泡15分钟

步骤3，用刀轻轻刮去里面的白瓤

步骤4，撕成小块

步骤5，将山楂、陈皮入锅，加800ml清水，大火煮开转小火继续煮15分钟

步骤6，加入冰糖、菊花煮5分钟即可

6. 红茶菊花陈皮有什功效

1.山楂红茶:山楂茶可以增强人体免疫力，并且能帮助消化，而红茶性暖，可以促进食欲，消除水肿，并能强壮心脏功能。

2.姜枣茶:可以补血益气，提高机体免疫力，改善体质，调理月经。

3.红枣桂圆茶:可以起到活血、益气、保暖，增强抵抗力的作用。

4.玫瑰花枣茶:玫瑰花有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的作用，红枣能补血益气、健脾养胃的作用。

7. 喝陈皮菊花茶的功效

1、具有祛暑、降温、生火、清热解暑、防暑、补水的功能

2、具有止咳化痰、润肺养胃的功效。橘皮、甘草、菊花是常用的止咳化痰药。常用于中焦湿阻、腹胀消沉、大便稀腻等，可与白术、厚朴配伍使用。他们擅长干湿化痰。与半夏、茯苓配伍使用，可广泛行气，梳胃气。具有健脾健胃、益气活血、祛燥除湿、止咳化痰、解腻留香、减少不良反应、止吐的作用。