艾草泡脚的功效与作用及禁忌

我自己身体的湿气比较重，经常身体疲惫难受，朋友说买些艾草回来泡脚，那么，艾草泡脚的功效与作用及禁忌有哪些呢？

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来自浙江省永康市的网友“骑之莲”回答

艾草又称艾叶，具有祛寒除湿，温经祛风的功效。假如用于煮水泡脚，可以通过促进身体的血液循环，从而排除体内寒湿气。运用其通经之功效，疏通体内经气，通畅气血循环，达到阴阳平衡，达到健康之目的。此外对感冒的病症也有治疗的作用，如果感冒了，用其泡脚，让身体出点小汗，感冒就会好一些。