维萃美玛咖的功效和作用？服用玛咖主要效用有哪几种？

维萃美玛卡如何?有什么功效和作用?食用玛卡首要功效有多少?

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来自安徽省界首市的网友“首杨”回答

维萃美玛咖主要效用有：

1、给予肝肾。玛咖发育于贫饔的高原，需比较多的能量才会更好地发育，因其发育环境与特点，服用玛咖就可以迅速给予肝肾、缓解疲惫、让精神复原。

2、抗疲劳。玛咖内含有一部分的铁，蛋白质脂肪、氨基酸营养成分、矿物质锌、牛磺酸等成分，有利于抗疲劳，巩固各部位鸡肉活力，抵御运动性疲惫，还能够提升和稳固免疫能力，提升身体对抗病症的技能。

3、提升睡眠质量。玛咖能有效的缓解因压力带来的忧郁症及神经衰弱等。在南美洲本土玛咖被作为舒解压力、缓解焦躁的健康的草药，同时是缓解失眠多梦症状的良品。

4、补阳。健康植物中的对应营养成分能够有效的提升精子数量和主动能量。玛咖中含丰富的蛋白质脂肪氨基酸营养成分、多糖、矿物质与独有的生物活性成分玛珈烯、玛珈酰胺，有利于缓解性功能障碍症状。

5、抗更年期综合症。改善内分泌，对抗更年期综合症—玛咖的多种生物碱能改善肾、胰岛素、卵巢等能力和功能，稳定体内的荷尔蒙程度，丰富的牛磺酸、蛋白质脂肪等能调理及修复生理机能，缓解血气和改善更年期综合症症状，故而影响女性雌激素，容颜。

6、巩固记忆力：使头脑清醒灵便，提高生活效率，学生们学习进取，中老年记忆力能量保护，使人头脑清醒，思维清晰。