维萃美玛咖的功效？食用玛咖主要功能功效有啥？

维萃美玛卡是什么?有什么功能功效和作用?食用玛卡首要功能功效有哪些个?

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来自江苏省淮安市的网友“沁仪小娘子”回答

维萃美玛咖主要功能功效有：

1、补足体力。玛咖生长于贫瘠的高地，需较高的能量才会更好地生长，因其生长环境与特点，食用玛咖可以非常快补足体力、消除劳累、让精神复原。

2、抗疲劳。玛咖中含有不少的铁，蛋白质、氨基酸营养成分、矿物质锌、牛磺酸等物质，能有效抗疲劳，提高肌肉活力，抵御运动劳累，还可以提高和稳固机体免疫能力，提高身体抗拒疾患的技能。

3、提高睡眠。玛咖能有效的解决因压力引发的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁本土玛咖被当做舒解压力、消除焦躁的天然健康的草药，也是解决睡眠多梦现象的良品。

4、补阳。天然健康草本植物中的营养成分成分能够有效的提高精子质量和主动能量。玛咖中含丰富的蛋白质氨基酸营养成分、多糖、矿物质和独特的生物活性成分玛珈烯、玛珈酰胺，能有效解决阳痿现象。

5、抗更年期。改善内分泌，抗拒更年期—玛咖的多种生物碱能改善肾上腺、胰岛素、卵巢等效用，平衡身体的荷尔蒙程度，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调整及修养生理机能，解决气血和改善更年期现象，从而增长女性雌激素，相貌。

6、提高记忆：使头脑活跃，提高工作效率，学生们学习进步，中老年记忆能量保护，令人头脑，思维清晰。