维萃美玛卡的作用与功效？吃玛卡作用有啥？

维萃美玛卡是什么?有什么效果和使用方法?使用玛卡重要效果有哪几个?

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来自黑龙江省海林市的网友“荆芮美”回答

维萃美玛卡作用有：

1、补给肝肾。玛卡发育于贫饔的高原中，需比较多的灵气才可以有好地发育，由于其发育条件与特点，吃玛卡能速度补给肝肾、改善疲倦、让力气休养。

2、对抗疲劳。玛卡含有较多的铁，蛋白质和微量元素、氨基酸营养成分、复合矿物质锌、牛磺酸等成份，有利于对抗疲劳，巩固各部位鸡肉耐力，抵抗运动性疲倦，还能够提升和稳固免疫能力，提升机体对抗病痛的技能。

3、提升睡眠。玛卡能有效的解决因压力造成的忧虑症及精神衰弱等。在秘鲁本土玛卡被作为舒解压力、改善焦虑的天然的草药，也同样是解决睡眠多梦症状的佳品。

4、补阳。天然植物中的相应营养物质可以有效的提升精子数量和主动能量。玛卡中含丰富的蛋白质和微量元素氨基酸营养成分、多糖、复合矿物质并且独特的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，有利于解决阳痿早泄症状。

5、抗更年期。调节内分泌，对抗更年期—玛卡的各种生物碱能调节肾、胰腺、卵巢等作用，稳定身体内的荷尔蒙标准，丰富的牛磺酸、蛋白质和微量元素等能调整及修养生理机能，解决血气和缓和更年期症状，故而影响女性雌激素，容颜。

6、巩固记忆：使头脑轻巧，提高工作效率，学生们安心学习进步，中老年记忆能量保持，让人头脑，思路清晰。