维萃美玛卡的作用？使用玛卡首要作用有哪些个？

维萃美玛卡是什么?有哪些效用和作用?吃玛卡效用有多少?

隶属分类：健康问答,健康调理,保肝护肾,肾病调理

来自江西省赣州市的网友“巧丽酱吖”回答

维萃美玛卡首要作用有：

1、给予体力。玛卡生长发育于贫饔的高地，需比较多的灵气才能更好地生长发育，由于其生长发育环境与性能，所以使用玛卡就可以轻松给予体力、消除疲乏、让精力复原。

2、抗疲劳。玛卡中含有比较多的铁，蛋白质和微量元素、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，有利于抗疲劳，巩固肌肉活力，抵抗运动性疲乏，还能够加强和巩固免疫力，加强机体对抗病痛的功能。

3、加强睡眠。玛卡能有效的改善因压力造成的忧郁症及神经衰弱等。在秘鲁本土玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的健康的草药，也同样是改善失眠多梦症状的佳品。

4、壮阳。健康植物中的相应营养物质能够有效的加强精子数量和主动能力。玛卡中含大量的蛋白质和微量元素氨基酸、多糖、矿物质和独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，有利于改善性功能障碍症状。

5、抗更年期综合症。协调免疫力，对抗更年期综合症—玛卡的众多生物碱能协调肾上腺、胰腺、卵巢等作用功效，平衡体内的荷尔蒙标准，大量的牛磺酸、蛋白质和微量元素等能调养及修复生理机能，改善气血和缓解更年期综合症症状，故而影响女性们雌激素，相貌。

6、巩固记忆：使头脑清醒活跃，提高工作效率，学生们安心学习进步，中老年记忆能力保护，令人头脑清醒，思维清晰。