维萃美玛卡的功效与作用？食用玛卡主要效果有哪些？

维萃美玛卡有哪些?有哪些功能功效和使用方法?吃玛卡重要功能功效有哪几种?

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来自江西省赣州市的网友“纵旭”回答

维萃美玛卡主要效果有：

1、给予肝肾。玛卡生长发育于瘠薄的高原中，需比较多的能量才能有好地生长发育，由于其生长发育条件与性能，食用玛卡可非常快给予肝肾、大大改善疲劳、让力气复原。

2、对抗疲劳。玛卡中含有相当多的铁，蛋白质脂肪、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份，有利于对抗疲劳，强化各部位鸡肉活力，抵御运动性疲劳，并且能加强和巩固机体免疫能力，加强身体抗拒病症的功能。

3、加强睡眠。玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在南美洲当地玛卡被作为舒解压力、大大改善焦虑的天然健康草药，也是改善睡眠多梦现象的良品。

4、壮阳。天然健康植物中的营养成分成分可以有效加强精子质量和主动能量。玛卡中含丰富的蛋白质脂肪氨基酸、多糖、矿物质及独有的生物活性成分玛珈烯、玛珈酰胺，有利于改善性功能障碍早泄现象。

5、抗更年期综合症。协调内分泌，抗拒更年期综合症—玛卡的多种生物碱能协调肾上腺、胰岛素、卵巢等功能，稳定体内的荷尔蒙标准，丰富的牛磺酸、蛋白质脂肪等能调整及修养生理机能，改善气血和改善更年期综合症现象，因此促进女性雌激素，相貌。

6、强化记忆力：使头脑清醒灵便，提高生活效率，学生安心学习进步，中老年记忆力能量保持，令人头脑清醒，思路清晰。