日常生活中多喝水对养肾有作用吗？

肾虚一直是困扰着许多男士的难题，日常生活中多喝水对养肾有作用吗？

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来自广东省湛江市的网友“尚德小哥哥”回答

要知道水是生命之源。当人体中水液存储不足时，就有可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。