原则上使用三日清体法，有什么限制吗？求解释

朋友最近迷上了三日清体法，她说那个好处多多。想知道原则上使用三日清体法，有什么限制吗？求解释

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来自山东省平度市的网友“巧茶”回答

原则上限于生鲜蔬果，如果是生机饮食更好。简单来说就是在断食的基础上，搭配生机排毒饮食，在短期间内帮助身体排出毒素，舒缓身体压力并减轻体重，是一种高效实用的健康排毒法