维萃美(Victorymade)左旋肉碱有什么注意事项?

最近在吃维萃美(Victorymade)左旋肉碱，不知道该注意什么，请问维萃美(Victorymade)左旋肉碱有什么注意事项?

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来自吉林省九台市的网友“奕玉宁”回答

维萃美(Victorymade)左旋肉碱能调节人体脂肪，促进氧化，其注意事项有：　　
1、由于左旋肉碱的提取工艺复杂、成本昂贵，应用的左旋肉碱大部分都是工业生产的，而如果纯度不高，其中可能会含有一定量的右旋肉碱以外的有害杂质。所以在选择左旋肉碱时一定要注意。　　
2、服用左旋肉碱会影响睡眠质量，因此在晚上临睡前尽量不要服用左旋肉碱;左旋肉碱服用时不要同时服用大量氨基酸，以免影响左旋肉碱的吸收。　　
3、严重的肾功能障碍及晚期肾病(ESRD)的患者慎用。L-左旋肉碱不推荐给患有肝脏或肾脏疾病的人士使用。 如果你打算改善肥胖新陈代谢和肌肉能力，一般推荐你每使用一个月后就停用一个星期; 如果大量服用它 (一个成人每天5 克，艾滋病人除外)，可能会腹泻。　　
4、左旋肉碱会导致排汗增多，注意补水。