灵芝孢子粉有那些功效？能长期服用吗？

朋友最近送了不少灵芝孢子粉，说这个东西很调理身体，让我经常吃着。可是我对这个不是很了解，就想来问问灵芝孢子粉有那些功效？能长期服用吗？

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来自福建省石狮市的网友“雨巷少年雨青”回答

你好，灵芝孢子粉具有提高人体免疫力，改善血液循环、增强对心脑供血、供氧能力。具有安神、解毒之功效：具有明显的抗衰老、滋补强身、延年益寿、养颜护肤、扶正固本之保健功效。并且灵芝孢子粉属于药食两用食品，可以长期食用，安全无副作用。所以和其他保健品服用方法一样，没有什么需要注意的。希望我的回答能够很好的帮助到你。