首页 > 减肥 > 正文

艳女阿朵 美胸高招大揭密

内地艳女阿朵不仅有动感十足的歌声,她完美的身材及性感火辣的舞姿更是给人留下了深刻的印象。具有完美身材的阿朵对于美容和美胸更是大有心得,现在就让我们和阿朵一起分享她的高招吧!

艳女阿朵 美胸高招大揭密

美胸一:正确选用美胸产品  
 
      具有完美胸部曲线的阿朵说:“每天的胸部按摩非常重要。在胸部发育已经定型后,搭配美胸保养品进行每天按摩,对于防止胸型外扩、下垂以及增加坚挺弹性度,都会很有效用。 但是大家在选择美胸保养品的时候一定要小心,因为现在市面上的美胸产品繁多,可是有许多不但不能带来美胸的效果,甚至还会造成胸部的伤害。我现在用的丰胸精油是纯天然草本精华提炼的,不含化学成分和激素。在健康有保证之外还能让胸部丰满、坚挺、富有弹性。”

艳女阿朵 美胸高招大揭密

美胸二:每天一次胸部按摩

      在使用精油的同时配合按摩能很好的发挥出精油的功效。另外阿朵还指出,要掌握一些按摩手法,用左手将左边的胸部向内推挤,右手则是把左边的胸部向上提拉,另一边胸部依此类推去执行,这样一手强调集中、一手强 调提升,就能有效美化胸型;然后轮流用双手从胸部下侧外围往内且向上推抹,可有效防止胸部下垂松垮。

艳女阿朵 美胸高招大揭密

美肤篇:喝水与运动是美肤关键

      阿朵的皮肤很好,她说喝水与运动是保持健康美丽肌肤的关键。阿朵每天喝够8杯水,为的是补水和排毒。同时她平时很喜欢运动,热瑜伽和肚皮舞就是她的最爱。热瑜伽是在一个恒定的高温中,进行一串肢体伸展动作的运动,把人蒸得大汗淋漓,这样能把体内的毒素统统排出来。另外,她还有一条有效的护肤秘笈——每天敷面膜,尤其是有保湿和清洁功效的面膜。

展开全文阅读

相关内容

  • 易胖体质怎么才能快速瘦20斤?

    易胖体质怎么才能快速瘦20斤?

    内服,速瘦,怎么才能,易胖体质,美胸健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,在网上看到很多人关于易胖体质的信息,易胖体质怎么才能快速瘦20斤?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自河北省邯郸市的网友“左丘冬夏”回答若是易胖体质的话,想要快速瘦,要注意以下几点:首先要注意改善饮食,调整体质,多吃些蔬菜水果,让身体慢慢呈现碱性;其次要注意吃饭的速度,如果吃得太快,会导致消化不良,最后脂肪...

    2023-05-07 10:57:22
  • 绿纤奇亚籽固体饮料减肥效果怎么样?

    绿纤奇亚籽固体饮料减肥效果怎么样?

    减肥效果,前列腺保健,奇亚籽,固体饮料,绿纤健康问答,健康男女,男士保健,前列腺保健,网上看到绿纤奇亚籽固体饮料,听说效果不错,请问绿纤奇亚籽固体饮料减肥效果怎么样?隶属分类:健康问答,健康男女,男士保健,前列腺保健来自湖南省邵阳市的网友“微生傲易”回答绿纤奇亚籽固体饮料减肥效果是很不错的,首先该产品的主要成分是奇亚籽,绿纤奇亚籽固体饮料是一种辅助减肥食品,但是减肥效果是因人而异的。每个人的减肥方...

    2023-05-07 10:56:15
  • 完美沙棘茶对肝有什么作用?

    完美沙棘茶对肝有什么作用?

    内服,肝有什么作用,完美沙棘茶,健康问答,美胸健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,听别人推荐完美沙棘茶效果不错,请问完美沙棘茶对肝有什么作用?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自四川省绵竹市的网友“努力啊大晨蓓”回答完美沙棘茶对肝脏有排毒和保护的作用。完美沙棘茶具有很高的清洁功能,如肾脏、尿路感染、前列腺等。通过补充甘露醇,可以促进体内多余水分的及时排出,防止体内污垢的沉积。此...

  • 澳鑫来白芸豆黑咖啡能减肥吗?

    澳鑫来白芸豆黑咖啡能减肥吗?

    内服,咖啡能减肥吗,芸豆,来白,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,有人用过白芸豆黑咖啡吗?请问澳鑫来白芸豆黑咖啡能减肥吗?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自福建省石狮市的网友“是你的沛灵呀”回答澳鑫来白芸豆黑咖啡能够减肥的,该产品能够阻止身体吸收脂肪,能达到这种效果的就是白芸豆的成分。白芸豆可以帮助我们的身体形成一道天然屏障,阻止身体吸收油脂。有了他,无论你吃了多少...

    2023-05-06 17:28:40
  • 过午不食瘦20斤要多久?

    过午不食瘦20斤要多久?

    燃脂,过午不食,瘦身,美胸,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥,请问过午不食瘦20斤要多久?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥来自内蒙丰镇市的网友“真向南”回答一般来说,过午不食,大概要两个月才能瘦20斤。但由于个人体质和日常饮食习惯的差异,中午后瘦20斤的时间也有所不同。而且这种方法是一种高强度的减肥方法,会对健康产生不良影响,容易引起一些肠胃疾病。减肥要以健康为前提,...

    2023-05-06 17:28:12
  • 白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片能减肥吗?

    白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片能减肥吗?

    片能,内服,秋葵,咀嚼,白芸豆健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,听说白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片效果不错,请问白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片能减肥吗?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自宁夏银川市的网友“米以秋”回答白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片能减肥的,但是效果是因人而异的。白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片是一款减肥瘦身的产品,对于肥胖的人群来说,若是常服用白芸豆咀嚼片,有助于改善消化功能紊乱,促...

    2023-05-06 17:28:05
  • 秀一牌清雅胶囊多少钱?

    秀一牌清雅胶囊多少钱?

    内服,胶囊,牌清,纤体瘦身,美胸健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,身边很多人推荐秀一牌清雅胶囊,请问秀一牌清雅胶囊多少钱?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自吉林省敦化市的网友“秋柔小公主”回答秀一牌清雅胶囊的价格是98元一盒,不同购物平台价格会有所不同。秀一牌清雅胶囊确实有减肥效果,但是瘦身期间,不建议吃火锅、烧烤等油腻、刺激性的食材。在瘦身期间,也需要注意保证充足的运动时...

    2023-05-06 17:28:04
  • 拉筋板主要是干什么的?

    拉筋板主要是干什么的?

    瘦身,拉筋,健康问答,美胸,器械健康问答,瘦身美胸,瘦身器械,瘦身器材,最近了解到拉筋板这个产品,请问拉筋板主要是干什么的?有人知道吗?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,瘦身器械,瘦身器材来自重庆市永川市的网友“将冰杰”回答拉筋板的原理是拉伸小腿肌肉。拉伸有助于提高小腿肌肉和软组织的弹性,因此可以改善肌肉形态。但不建议踩拉筋板时间过长,最多5分钟,防止踩太久导致肌肉拉伤。对于青少年和处于成长阶段的人来...

    2023-05-06 17:27:56
  • 草本植物瘦身减肥粉末是真还是假?

    草本植物瘦身减肥粉末是真还是假?

    瘦身减肥,燃脂,健康问答,纤体瘦身,美胸健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥,看到网上很多人说草本植物减肥粉末不错,请问草本植物瘦身减肥粉末是真还是假?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥来自云南省开远市的网友“盖阳朔”回答草本植物瘦身减肥粉末确实是真的,有一定的减肥作用。但是盲目过量服用,会对身体产生一定的副作用,比如反弹性肥胖,还可能导致肠胃功能紊乱。如果是肥胖,可以多做运动来改...

    2023-05-06 17:27:54
  • 白芸豆壳寡糖咀嚼片能减肥吗?

    白芸豆壳寡糖咀嚼片能减肥吗?

    片能,燃脂,壳寡糖,咀嚼,白芸豆健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥,看到网上很多人说白芸豆壳寡糖咀嚼片不错,请问白芸豆壳寡糖咀嚼片能减肥吗?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥来自广东省惠州市的网友“俊锡超级甜”回答白芸豆壳寡糖咀嚼片能减肥的,主要成分是白芸豆,而白芸豆的营养价值是比较丰富的,包含碳水化合物胡萝卜素以及钙元素磷元素等等,所以很多人都比较喜欢吃白芸豆咀嚼片或者是口服液...

    2023-05-06 17:23:44