首页 > 减肥 > 正文

32E郭书瑶谈丰胸:基因要好 多吃鸡+木耳

  台湾媒体报道,艺人郭书瑶(瑶瑶)2009年凭着“杀很大”广告红遍全台,爆红后努力经营戏剧、电影事业,2013年以《志气》夺得金马最佳新演员奖,人气因此扶摇直上。深受粉丝喜爱的她,常在网上分享工作心得和生活趣事,20日还特别分享自己是吃了哪些东西,才能让胸部长肉、看起来较为丰满。

32E郭书瑶谈丰胸:基因要好 多吃鸡+木耳

郭书瑶

32E郭书瑶谈丰胸:基因要好 多吃鸡+木耳

郭书瑶公开丰胸秘诀

  郭书瑶长相甜美、拥有32E的傲人上围,是许多女生羡慕的对象,也常被粉丝私讯询问“如何让胸部长大?”她20日特地公开自己的6大秘方,在网上表示除了遗传妈妈的好基因以外,最重要的是饮食,需要补充各种蛋白质、胶质以及锌,她透露自己就是标准的肉肉女,对任何食物几乎都不忌口。

  至于该吃什么东西才可以让胸部有效地长出肉?郭书瑶写下6大项食物“1.热豆浆加蛋 2.海鲜 3.起司、乳酪、牛奶、优酪乳 4.鸡脚、猪脚、猪皮、鸡屁股、海参、黑白木耳 5.山药、南瓜、苹果、凉拌青木瓜丝、水蜜桃、奇异果、柳橙和葡萄等 6.腰果、核桃、芝麻、花生、夏威夷果、糖炒栗子。”最后,她提醒女生们想要胸部有肉就不要怕胖,而且要均衡摄取,粉丝看见后表示感谢分享。

展开全文阅读

相关内容

  • 假睫毛可以重复使用吗 只要好好护理

    假睫毛可以重复使用吗 只要好好护理

    假睫毛可以重复使用吗 只要好好护理,重复使用,技巧,重复使用,技巧...

    2023-06-28 21:49:54
  • 绿纤奇亚籽固体饮料减肥效果怎么样?

    绿纤奇亚籽固体饮料减肥效果怎么样?

    减肥效果,前列腺保健,奇亚籽,固体饮料,绿纤健康问答,健康男女,男士保健,前列腺保健,网上看到绿纤奇亚籽固体饮料,听说效果不错,请问绿纤奇亚籽固体饮料减肥效果怎么样?隶属分类:健康问答,健康男女,男士保健,前列腺保健来自湖南省邵阳市的网友“微生傲易”回答绿纤奇亚籽固体饮料减肥效果是很不错的,首先该产品的主要成分是奇亚籽,绿纤奇亚籽固体饮料是一种辅助减肥食品,但是减肥效果是因人而异的。每个人的减肥方...

    2023-05-07 10:56:15
  • 澳鑫来白芸豆黑咖啡能减肥吗?

    澳鑫来白芸豆黑咖啡能减肥吗?

    内服,咖啡能减肥吗,芸豆,来白,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,有人用过白芸豆黑咖啡吗?请问澳鑫来白芸豆黑咖啡能减肥吗?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自福建省石狮市的网友“是你的沛灵呀”回答澳鑫来白芸豆黑咖啡能够减肥的,该产品能够阻止身体吸收脂肪,能达到这种效果的就是白芸豆的成分。白芸豆可以帮助我们的身体形成一道天然屏障,阻止身体吸收油脂。有了他,无论你吃了多少...

    2023-05-06 17:28:40
  • 木瓜炖雪蛤丰胸一个月吃几次?

    木瓜炖雪蛤丰胸一个月吃几次?

    内服,几次,丰胸,木瓜炖雪蛤,美体丰胸健康问答,瘦身美胸,美体丰胸,内服丰胸,请问木瓜炖雪蛤丰胸一个月吃几次?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,美体丰胸,内服丰胸来自安徽省宣州市的网友“书生语风”回答木瓜炖雪蛤用来丰胸的话一般一周吃一次,不能久服。木瓜炖雪蛤虽然有很好的美容效果,但是不能长期使用。对于年轻女性来说,如果经常服用,会导致雌激素过多、月经不调等妇科疾病,所以年轻女性最多一周服用一次。中老年...

    2023-05-06 17:28:10
  • 白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片能减肥吗?

    白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片能减肥吗?

    片能,内服,秋葵,咀嚼,白芸豆健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,听说白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片效果不错,请问白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片能减肥吗?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自宁夏银川市的网友“米以秋”回答白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片能减肥的,但是效果是因人而异的。白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片是一款减肥瘦身的产品,对于肥胖的人群来说,若是常服用白芸豆咀嚼片,有助于改善消化功能紊乱,促...

    2023-05-06 17:28:05
  • 草本植物瘦身减肥粉末是真还是假?

    草本植物瘦身减肥粉末是真还是假?

    瘦身减肥,燃脂,健康问答,纤体瘦身,美胸健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥,看到网上很多人说草本植物减肥粉末不错,请问草本植物瘦身减肥粉末是真还是假?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥来自云南省开远市的网友“盖阳朔”回答草本植物瘦身减肥粉末确实是真的,有一定的减肥作用。但是盲目过量服用,会对身体产生一定的副作用,比如反弹性肥胖,还可能导致肠胃功能紊乱。如果是肥胖,可以多做运动来改...

    2023-05-06 17:27:54
  • 白芸豆壳寡糖咀嚼片能减肥吗?

    白芸豆壳寡糖咀嚼片能减肥吗?

    片能,燃脂,壳寡糖,咀嚼,白芸豆健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥,看到网上很多人说白芸豆壳寡糖咀嚼片不错,请问白芸豆壳寡糖咀嚼片能减肥吗?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥来自广东省惠州市的网友“俊锡超级甜”回答白芸豆壳寡糖咀嚼片能减肥的,主要成分是白芸豆,而白芸豆的营养价值是比较丰富的,包含碳水化合物胡萝卜素以及钙元素磷元素等等,所以很多人都比较喜欢吃白芸豆咀嚼片或者是口服液...

    2023-05-06 17:23:44
  • 日夜燃脂片减肥效果怎么样?

    日夜燃脂片减肥效果怎么样?

    减肥效果,燃脂,内服,美胸,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,看到网上很多人说日夜燃脂片不错,请问日夜燃脂片减肥效果怎么样?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自福建省建阳市的网友“索依岚”回答日夜燃脂片减肥效果挺好的,日夜燃脂片的原理可以有效促进脂肪的快速分解和排出,从而达到减肥的目的。日夜燃脂片摄入后可产生饱腹感,减少其他食物的摄入,但长期服用可能对身体产生不良影响...

    2023-05-06 17:23:18
  • 中医减肥偏方一周瘦20斤可信吗?

    中医减肥偏方一周瘦20斤可信吗?

    周瘦,内服,中医,减肥偏方,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,我想了解一下中医减肥偏方一周瘦20斤可信吗?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自吉林省临江市的网友“寒阴凌雪”回答中医减肥偏方一周瘦20斤不可信。中医减肥偏方的效果因人而异。短时间内过度减肥会影响健康,导致其他并发症,留下严重后遗症。减肥是一个漫长的过程。不要盲目相信一些偏方,更不要乱吃药,这样会损害身体健...

    2023-05-06 17:22:32
  • 木瓜炖雪蛤可以隔夜吃吗?

    木瓜炖雪蛤可以隔夜吃吗?

    丰胸,内服,木瓜炖雪蛤,健康问答,美胸健康问答,瘦身美胸,美体丰胸,内服丰胸,请问木瓜炖雪蛤可以隔夜吃吗?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,美体丰胸,内服丰胸来自湖南省邵阳市的网友“绍端静”回答木瓜炖雪蛤可以隔夜食用。将木瓜炖雪蛤用食品塑料膜密封,放入冰箱冷藏三天。夏天吃木瓜炖雪蛤,挺不错的,口感好,而且爽口,不仅对皮肤好,而且对丰胸有好处,又美又润。但是不建议一次性吃太多,以免导致肠道不舒服,毕竟冰...

    2023-05-06 17:19:01