每天放多少红枣和枸杞泡水喝才是适量？

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每天放多少红枣和枸杞泡水喝才是适量？

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你好，枸杞补肝肾，红枣补血，一般泡茶饮用的药物用量没有严格限制，你可以根据个人口味而定一般泡茶饮用的药物用量没有严格限制，你可以根据个人口味而定，祝健康

枸杞主要有补肾益精,养肝明目,补血安神的作用，红枣主要有养心补血的作用。一般红枣3颗，枸杞7粒，一天内可以反复泡水。

病情分析：适量就是根据你的爱好与情况决定.没有统一要求.生活调理：

病情分析：您好，放多少是看你自己喜好了，这个没什么特定的。泡完了水最后一次时把红枣和枸杞都要吃掉。