三七粉的正确吃法
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三七粉的正确吃法
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三七粉分熟吃和生吃。如果想要起到活血化瘀的作用,那么直接生吃就可以了,市面上的三七粉多数都是生的。如果手指的话,它可以起到补血的作用,对于女性有贫血,这种情况的效果是比较好的,而且平时需要注意生活起居,要规律,不要吃些辣子一些食物。服用三积分,想要知道起到什么作用,最好在医生的指导下正规用药。
您好,三七粉的吃法一般分为生吃和熟吃两种。我们购买的三七粉一般都是生的,加热以后服用就是熟的了。三七粉生吃和熟吃的作用是不太一样的,生吃主要起到活血化瘀的作用,用于防治冠状动脉粥样硬化性心脏病,脑梗塞,脑血栓,高血脂等,常用温水冲服,每天3~6克。熟吃主要用来补血,常用于身体虚弱,失血,神经衰弱,贫血的情况,对于改善女性痛经等妇科病具有良好的效果。可以直接用开水冲服或者炖汤,熬粥等。冲服的话,每日用量也是3~6克。希望我的回答能帮到您。
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