怀孕吃酸的胃不舒服？怎么办

关于的问题：

我怀孕前特别喜欢吃酸的东西，可是自从怀孕吃酸的胃不舒服怎么办？

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怀孕以后吃酸的胃不舒服，这个是正常的。尽量的饮食清淡，不要吃有刺激性食物。因为在怀孕以后，激素水平的升高，孕激素可以使肌肉平滑肌松弛，导致胃肠道功能的减弱，导致胃排空延迟，还可以引起胃内食物反流，胃酸刺激可以引起胃部烧心的感觉。所以如果吃酸的可以加重这种不适的症状。

少吃为好，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

你好，中医认为，芡实味甘，涩，性平。归脾、肾经。具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能，是一种补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛固精作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。同时芡实还有健脾利胃的功效，所以孕妇在怀孕期间可以吃的，但是要注意不要生吃，也不要一次性吃的过多，吃多了也不利于消化。

你好，中医认为，芡实味甘，涩，性平。归脾、肾经。具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能，是一种补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛固精作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。同时芡实还有健脾利胃的功效，所以孕妇在怀孕期间可以吃的，但是要注意不要生吃，也不要一次性吃的过多，吃多了也不利于消化。祝你和宝宝健康快乐！