吃海参对身体有什么好处

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吃海参对身体有什么好处

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海参当中含有丰富的优质动物蛋白，营养较高，可以补充机体所需要的营养，除此以外，海参当中含有丰富的维生素，并且可以有很强的细胞毒性，可以抑制癌症细胞，抑制蛋白质，核苷酸的合成可以提高人体的免疫力，有抗癌杀菌的作用。但是这种食物不可以多吃，特别是脾胃虚寒的患者不建议食用。