板栗

关于的问题：

年前买来的板栗放着忘记了现在发现拿出来一看都长牙了板栗发芽了不知道还能不能吃对身体有没有害处

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你好，如果长牙了就不要吃了，发芽的东西就不要吃了，有一些毒素！当然你如果确实要吃的话也是可以的，少吃，如果吃多了肯定会出问题的

板栗属于高糖高淀粉含量的食物,吃了必然造成血糖的升高,所以糖尿病患者不能吃.

十大有助于糖尿病的食物：苦瓜,菠菜,黄瓜,松蘑,鳝鱼,荞麦,红豆,洋葱,莲藕,莴笋

您好：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。新鲜栗子容易发霉变质，所以，变质的栗子不能吃。我建议你多喝水,吃容易消化的食物,继续观察,一般是没什么问题的,望身体健康!!

你好，从你的描述来看,不用担心，适量的吃是可以的。