孕妇适合喝什么汤？

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孕妇适合喝什么汤？

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孕妇可以多喝点鸡汤，鱼汤，排骨汤，萝卜汤，蔬菜汤等营养价值高又易消化的食物，怀孕时，一定要多吃点蔬菜水果，多吃点营养价值高的食物，可以多吃点胡萝卜，菠菜，芹菜，菜花，火龙果，猕猴桃，香蕉，苹果等，少吃油腻辛辣的食物，要按时做孕检，多补充些钙和铁。

患者好，砂锅海带排骨汤：此汤营养丰富，不但适合孕妇，也适合所有人群。海带含有丰富的钙、碘等营养物质。排骨含有大量的蛋白质、脂肪及钙、磷等。此菜有软坚散结，补虚利水，强筋壮骨的作用。孕妇常食，有利于胎儿大脑的正常发育，有补脑健脑的。希望对您有帮助，祝您健康。