来例假可以吃桑葚吗

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来例假可以吃桑葚吗

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你好，很高兴为你解答，来例假期间可以吃桑葚，桑椹子的主要作用是滋阴补血，安神养颜、补血乌发等，这些都是桑葚的好处，因此女人在经期可以适量吃桑椹，适量吃不会对月经造成影响，所以不用太担心了。但任何一种水果吃多了都是不好的，记得要适量哦，祝你健康，希望回答能对你有帮助。

你好，可以的，这个不应影响月经的。桑葚有滋阴补血，补肝益肾，生津止渴乌发明目的功效，对于月经的时间、月经量都没有影响的。建议你在月经期间注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激、生冷的食物，注意保暖，不要着凉，此外，月经期间避免发生性生活，以免感染细菌。